押さえ込んだ感情の行き先

何か問題が起きたとき、

セラピストに相談して、

「それを引き起こしているのはあなたですよ」

って言われたとしたら、


「わたしは一体どんな過失を犯したのだろう。」

って罪悪感に苛まれるでしょうか?


わたしはそれで、

更なるマイナス思考に自分を巻き込み

負のスパイラルに落ちたことがありました。


理由が分からなければ、

「自分のせい」

という答えだけでは、

罪悪感と不安に襲われてしまうかもしれません。


問題の原因が自分だとしたら、

ちょっと大雑把な言い方かもしれませんが、

無意識に押さえ込んだ感情が

トラブルを起こしているかもしれません。


分かってくれないとか、

わたしばっかりビンボーくじとか、

ダメなのにしっかりしなくちゃ!とか、、、

大切に心にしまい込んじゃうの。

本当はもっと

ワクワクしたいのに、、、


ダメなのに

ダメじゃないふりしていると、

どんどんダメな状況が引き寄せられちゃう、、、


押さえ込んだ思いの行き先は

潜在意識に潜り込みます。


引き寄せは潜在意識が起こします。

だとしたら、

いらない潜在意識のお掃除してみたいと思いませんか?

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