腸は語る

先日、腸内洗浄をしに

女性ライフクリニック銀座へ行ってきました!


わたしは便秘体質なのですが、

ヨガ教室をやっていたとき、

ヨガにいらしてくださった方から


「ヨガは便秘に良いですか?」


などと複数人に聞かれたことがありました。

便秘にお困りの方、結構いらっしゃいますね!

勿論ヨガは便秘に効果的です!

毎日ヨガを実践すればその効果を実感できるでしょう。


さて腸内洗浄のおはなしに戻すと、

やってみて楽しいものではありませんでした、、、

むしろ辛い、、、!

冷や汗が出てしまいました、、、

もともと低い血圧も更に下がっちゃいました。

だって下痢の痛みをずっと我慢しているような感じだったから〜!!!


だけどねっ!

なんとなく体が不調の人は、

「一度でいいからやってみて!」

って思いました!


なぜなら


なかなか言葉にできないその後の軽さがあるから。

そして思考も前向きになるんです!

だから気持ちも軽いの〜!!!

腸って不思議!


腸内洗浄した直後は

「もう無理!」

って思ったけど、

年に一度のお腹の大掃除、

「またやりたい!」

って思ったのでした。

Samawellbeing

ネコのいるスタジオです♪ カウンセリングやヒーリングなどで 自分らしく生きること そこへ導くお手伝いをしています