内側と外側

2月です。

節分も終わりましたね、、、。

1月31日はスーパーブルーブラッドムーンでしたね!

35年ぶりの出現だそうですよ!

銀座で幻想的な夜空を眺めてロマンチックな気分になりました。


わたしは今、

リラクゼーションのお仕事をしながら、

火曜日だけカウンセリングの時間を設けています。


リラクゼーションに来る人も、

カウンセリングに来る人も、

どちらも共通しているのは

「疲れている」

こと。


心や身体が疲れているのは当たり前、

当たり前すぎて本人の自覚がない人がほとんど。

自分もそうだったからよく分かります。

分かっているけれど、

だけど時々は、

元気な人と触れ合いたいと思ってしまいます。


だれかを元気にするばかりではなく、

自分も元気が欲しいな〜

って思い、

2月は自己メンテナンスに力を入れてみようと思いました。

ということで「腸内洗浄」に行きました!

便秘やアトピー、慢性的な怠さをお持ちの方は是非!やってみて!

辛いからw!

辛いけど数日後に変わったって実感するから!

あとは、

自由気ままにお金を使ってみたり、

自分を甘やかすことにしてみたり、

内面を見つめ直してみたり、、、


いつも思うことだけど、

自分の内側しか変えられない。

そして

その変化を受け入れた時、

外側の感じ方も変わります。

だから

自分を美しい世界に置いてみたく、

自分の内側を美しくあらせようと思います。

Samawellbeing

自分らしく生きること そこへ導くお手伝いをしています